Progressive O2

Wie bei einer O2 Tabelle wird hier das Apnoe Intervall bei gleicher Atempause gesteigert. Im Wettbewerb ist die Tabelle immer gleich aufgebaut. Mit jedem Durchgang steigert sich das Apnoe Intervall um 5 Sekunden bei gleicher Atempause von 15 Sekunden. Versuche, so weit wie möglich zu kommen.

Wenn du dich mit Anderen messen willst, kannst du nach einem Durchlauf im Menü „Besten-Liste“ auswählen. Dann werden deine Zeiten online gespeichert und als Ergebnis das Ranking angezeigt.

Die Zeitmessung ist natürlich Vertrauenssache! Beachte, dass die Einatmung zur Atemzeit zählt, die Ausatemzeit aber zur Apnoe Zeit. Deshalb der Tip, möglichst langsam auszuatmen um die Apnoezeit noch etwas zu verlängern.